Wat is FOMO in crypto?
FOMO in crypto is een afkorting van Fear Of Missing Out. Het betekent dat je bang bent om geen deel te nemen aan iets positiefs, zoals steeds hogere koersen van cryptocurrency en veel geld verdienen.
FOMO kan je veel geld kosten, maar als je het slim inzet, kan het ook veel opleveren.
Waarom is er FOMO in crypto?
FOMO staat voor Fear Of Missing Out, zoals gezegd. Letterlijk betekent het woord FOMO de angst om iets te missen. Dit is een veelvoorkomend fenomeen uit de psychologie. Je ziet de koersen van crypto stijgen en je ervaart de onbedwingbare neiging om een munt te kopen, vaak zonder enige onderbouwing. Je wil gewoon de mogelijke winst niet missen. In crypto gaat het dan eigenlijk om een veel voorkomend psychologisch fenomeen: hebzucht!
Als we ons leven leiden zijn er allerlei sociale gebeurtenissen die we niet willen missen. Die voetbalwedstrijd, dat afstudeerfeest, de nieuwe film van je favoriete acteur of regisseur, de Fear Of Missing Out vliegt je om de oren.
Dit fenomeen doet zich ook voor in de wereld van crypto. Je wil natuurlijk niet die ene coin missen die x10 gaat of de nieuwe hype coins vergeten te kopen die hoge potentiële winsten herbergen. Je laat je door emoties leiden, de slechtste raadgever in cryptoland. De cryptomarkt is erg volatiel en daarom komen zowel kansen als risico’s veelvuldiger voor.
Het gras is altijd groener bij de buren, maar na het lezen van dit artikel zul je zelfs tevreden zijn met een geel gazon, zo lang het maar je eigen keuze is.
Scan de QR-code of klik de link om lid te worden bij Whitebit en je exclusieve korting te claimen op de toch al goedkope transactiekosten van 0,1% bij deze exchange. Maak zelf ook referrals en krijg 40-50% commissie over hun transactiekosten.
De snelheid van FOMO
Met de komst van het internet en sociale media verloopt FOMO steeds sneller. Informatie bereikt grote groepen mensen binnen minuten waar het vroeger soms maanden tot jaren kon duren voordat informatie je bereikte, als het dat al deed. Succesverhalen leiden veel sneller tot acties van de lezers van die verhalen.
De herkomst van de afkorting FOMO
Dr. Dan Herman heeft FOMO in 1996 voor het eerst genoemd. Hij verwees vooral naar koopgedrag en omschreef het als: “In een snoepwinkel staan met slechts een kwartje op zak.”
Mobieltjes hebben FOMO sterk uitgebreid, doordat iedereen constant kan bijhouden wat ze allemaal missen, door allerlei sociale media te volgen. Er is een sterke link van FOMO met vooral angst, maar ook met depressie. Anderen hebben het leuker, beter, zijn succesvoller, et cetera. Terwijl dit vaak helemaal niet zo is, als je jezelf maar niet vergelijkt met de extreem succesvolle personen.
Hoe werkt FOMO in crypto?
FOMO gaat over het niet willen missen van kansen in de crypto wereld. Deze angst om niets te willen missen kan grote winsten opleveren, maar ook tot veel verlies lijden. Het is niet zomaar dat het spreekwoord zegt: “Angst is een slechte raadgever.” FOMO zorgt ervoor dat je niet meer helder nadenkt en vaak verkeerde keuzes maakt of zelfs blind instapt om maar niks te missen. Je timing kan zodanig slecht zijn dat je een munt op het hoogtepunt koopt, waarna de prijs daalt.
Hype FOMO
Stel je maar eens voor dat een bepaalde coin aan een grote opmars bezig is en het ene na het andere record breekt. Op een gegeven moment word jij het slachtoffer van FOMO en besluit flink in te kopen van deze coin. Net op dat moment komt de correctie en gaat hij binnen een dag met 25% omlaag en een paar dagen later heeft hij 50% van zijn waarde verloren en je had geen stop loss staan.
Je redt wat er nog te redden valt en verkoopt hem snel. Die cryptocurrency besluit vervolgens om nog eens een run te maken en weer flink te stijgen. Ver boven waar jij hem de vorige keer gekocht hebt. Dus je raapt je moed bij elkaar en koopt nog eens groot in. Om erachter te komen dat je weer geconfronteerd wordt met een flinke dip en nog een keer snel verkoopt, waardoor je nu een groot bedrag hebt verloren met een hele populaire coin.
Dit is een scenario dat zich heel vaak afspeelt in de cryptowereld. FOMO kan je dingen laten doen die je niet van jezelf verwacht. Normaal gesproken ben je wellicht een heel voorzichtige trader, maar je laat je een keertje gaan, omdat je een buitenkans ziet.
Hype succes bij FOMO
FOMO werkt echter twee kanten op. Je kunt ook slachtoffer worden van FOMO bij een winstgevende investeringsmogelijkheid en die snel opkomende coin in groten getale kopen en hij blijft doen wat hij al een tijdje deed, namelijk hogere koersen noteren. Bij de eerste tekenen van een correctie of een dip verkoop je hem weer snel, omdat je uit ervaring weet dat dit snel kan oplopen bij een coin die zo snel gestegen is.
Vervolgens zie je dat hij weer begint te stijgen en je koopt hem nogmaals groot in. Je houdt er rekening mee dat hij ook flink kan dalen en bent van plan bij de eerste tekenen van verval snel te verkopen. Je ziet dat hij flink in koers stijgt en als hij een dip heeft verkoop je hem snel. In het laatste geval heb je heel veel gewonnen.
Er zijn heel veel scenario’s mogelijk in het geval van FOMO. Bij een hype coin kunnen dingen heel snel gaan, maar er zijn ook gevallen die een stuk trager gaan. Een hype is feitelijk niets anders dan een kudde handelaren die hetzelfde doen. Door gebruik te maken van FOMO kunnen pump and dump groepen ook floreren.
FOMO door stijgende koersen
Als de koersen van crypto en vooral Bitcoin al een tijdje aan het stijgen zijn krijgen veel mensen de kriebels. Zal ik ook maar eens gaan instappen? Straks moet ik veel te hoog inkopen.
Deze angst zet mensen aan om te gaan inkopen, waardoor er meer kopers zijn dan verkopers en de koersen gaan stijgen. De markt kan de omslag naar de bull market gemaakt hebben.
Bitcoin ETF en vlammende koersen
Nadat er verschillende Bitcoin ETF’s op de markt kwamen steeg Bitcoin in korte tijd tot boven zijn all-time high naar ongeveer €67K en vonden altcoins dat ze opeens ook mee moesten doen. Veel altcoins stegen in deze korte periode wel 200-300%. Toen Bitcoin afgekoeld was en weer wat begon te dalen verloren altcoins heel snel heel veel waarde en renden ze ongeveer terug naar hun koers uit de tijd voordat het Bitcoin ETF goedgekeurd was door de SEC.
Iedereen hoopte natuurlijk dat er een hele lange bull market na de Bitcoin halving van 2024 zou ontstaan en vroeg zich af of hij nou weer moest verkopen of niet. Eén ding was duidelijk: de FOMO was omgeslagen in FUD (Fear, Uncertainty, Doubt), zoals te zien was in de Fear and Greed index.
FOMO en een bull market
Als de koersen al een tijdje stijgen en er de ene na de andere uitbraak volgt is er sprake van een bull market. In een echte bull market krijgen grote groepen mensen FOMO en gaan ze massaal inkopen, waarbij de koersen steeds verder oplopen, net zo lang tot de kopers op zijn.
Hoe meer de koers oploopt, hoe meer kopers erbij komen, totdat er geen nieuwe kopers meer zijn, omdat alle geïnteresseerden, zelfs je buurman en de kapper, al gekocht hebben. Dan gaan de koersen zakken en vaak ook erg snel.
Op het einde van de bull market wordt het meeste geld verloren, omdat de kopers die het laatste zijn ingestapt nog altijd de hoop hebben dat de koersen weer gaan stijgen en zich niet bewust zijn dat de koersen van cryptocurrencies tot wel 90-95% van hun waarde kunnen verliezen in een bear market. Coins kunnen zelfs helemaal verdwijnen.
De invloed van de buitenwereld
De bull market die in 2025-2026 plaats had moeten vinden is uiteindelijk erg kort geweest. Alleen Bitcoin (en in mindere mate Ethereum) heeft een flinke koersstijging laten zien. Het probleem was de onzekerheid over allerlei zaken uit de buitenwereld, zoals oorlogen, tarieven en rentestanden. Hierdoor kregen risicovollere altcoins geen grip en verloren ze veel marktaandeel, vooral aan Bitcoin.
Als je veel op social media bent, zoals Telegram, X, Reddit of YouTube kom je ook gesprekken tegen over cryptocurrency als de koersen flink aan het stijgen zijn. Vooral als je ook in groepen zit waar cryptocurrency het hoofdthema is. Hierdoor sta je bloot aan groepsdruk, waarbij je overgehaald kunt worden om munten te kopen. De vraag is of je eigenlijk wel wat hebt aan al die verhalen.
Als al die mensen maar zitten te praten over hoe veel zij wel niet aan het verdienen zijn en hoeveel er nog bij kan krijgen veel mensen FOMO. Zij willen ook wel eens kijken of zij net zo veel kunnen verdienen als deze investeerders.
Vaak stappen deze mensen in als de koersen al flink gestegen zijn, waardoor de potentiële winstmarges flink lager zijn. Sommige pechvogels kopen zelfs in op het hoogtepunt van de bull market en beginnen direct verliezen te boeken.
FOMO door het nieuws en reclame
Veel reclames maken slim gebruik van FOMO. Als je een reclame ziet die de boodschap heeft dat jij achterblijft terwijl de anderen, die dit product wel hebben, lekker aan het feesten zijn, of iets dergelijks, dan is dit een FOMO truc. Ze doen alsof je met hun product overal bij kunt zijn en proberen in te spelen op je emoties.
De meest weldoordachte manier om van FOMO gebruik te maken is de Postcode Loterij. Als je die winnaarskaravaan op de televisie voorbij ziet trekken door een straat stellen veel mensen zich voor dat dit hun overkomt en dat zij geen lot hebben. Ze kopen dan slechts een lot wegens FOMO, want die karavaan trekt ook voorbij aan mensen in dezelfde straat die geen lot hadden! Hoe moeten die zich voelen? Deze ellende wil je jezelf besparen. Sneaky bedacht, hoor.
De timing van crypto reclames
Als de koersen van crypto al een tijdje aan het stijgen zijn zul je zien dat crypto steeds meer in het nieuws komt en dat er steeds meer reclames zijn voor het investeren in crypto bij een broker of een exchange.
Door het nieuws wordt jouw aandacht getrokken en door de reclame weet je waar je crypto kunt kopen.
Brokers en exchanges hebben kopers en verkopers nodig om hun rekeningen te betalen. Ze weten ook heel goed dat de beste tijd om reclame te maken is als de koersen maar blijven stijgen. In alle andere marktcondities zijn hun targets, de nieuwkomers, maar moeilijk te bereiken, omdat er geen positieve spanning in de markt zit.
Als mensen al dat positieve nieuws zien en door reclame weten waar ze moeten zijn beginnen de kriebels te komen en gaan velen het gewoon eens proberen. De FOMO heeft toegeslagen.
FOMO door influencers
Influencers zijn personen die op social media kanalen hun vaak steeds grotere aanhang proberen te beïnvloeden, bijvoorbeeld om producten te kopen waar ze zelf beter van worden.
In de crypto wereld lopen ook influencers rond die feitelijk hetzelfde doen. Meestal geven ze de indruk dat het allemaal om jou draait en dat ze je van alles proberen te leren, maar dit is bij de meeste helemaal niet het geval.
Beïnvloeding door influencers
Een influencer probeert dingen aan je te verkopen. Hij wil dat je dat je je abonneert op het kanaal, zodat hij meer viewers krijgt en meer betaald krijgt en hij wil dat je zijn producten koopt, zoals zijn eigen dure cursussen of die van anderen als affiliate. Ook wil hij je een nieuwsbrief aansmeren om je te kunnen spammen met allerlei aanbiedingen. Als jij er toevallig ook beter van wordt vindt hij dit niet zo erg, hoor. Maar vergeet nooit dat het om hem draait.
Belangenverstrengeling influencers
Veel van deze influencers kopen ook zelf cryptocurrency of maken hun eigen munt. Om deze reden zijn ze vaak onbetrouwbaar, omdat ze de coin die ze aan het shillen zijn vaak in hun eigen bezit hebben en hoe meer kopers, hoe hoger de koers, zodat hij zijn bag zo snel mogelijk kan droppen voor een hogere koers. Ook kan hij FUD verspreiden om een bepaalde coin op een lagere koers te krijgen, zodat hij een gunstigere aankoopprijs kan krijgen, waarna het shillen weer begint. Als je wat beter gaat letten op de FOMO en FUD campagnes krijg je steeds beter door dat ze niets zeggen over wat een coin of de markt gaat doen.
Belangenverstrengeling komt veel voor bij influencers, maar als je je hier bewust van bent kun je hier rekening mee houden of zelfs stoppen met naar ze te luisteren. Niemand weet wat de markt gaat doen of welke coins gaan stijgen. Influencers willen hun eigen coins vaak gewoon een handje helpen door te doen alsof het de beste koop van het moment is en wat te stoeien met statistieken en technische analyse om jou in FOMO staat te krijgen met logisch lijkende voorspellingen.
Een voorbeeld van FOMO
- Coin X stijgt al 5 dagen achter elkaar met dubbele cijfers.
- Je krijgt FOMO en besluit ook flink in te zetten, zonder enig onderzoek.
- De munt kan nu verder stijgen, maar ook scherp dalen.
- Wie dit doet, moet een stop loss zetten om het risico af te dekken van een scherpe daling. What goes up, must come down.
FOMO voorkomen
Als je niet overvallen wilt worden door Fear Of Missing Out zul je zelf moeten kiezen wanneer je een cryptocurrency koopt en voor welke koers en wanneer je van plan bent om hem weer te verkopen en bij welke koers. Dit is het zogenaamde Do Your Own Research hetgeen betekent een grondig onderzoek door investeerders met doorzettingsvermogen.
“Betwijfel alles dat je kunt betwijfelen.”
– Descartes.
Dit betekent dat je alle conclusies zelf zult moeten trekken, zonder beïnvloeding van welke bron dan ook. Beslissingen zijn dan puur gebaseerd op onderzoek dat je zelf verricht hebt en dus betrouwbaarder naarmate je verschillende studies in crypto achter de rug hebt. Zo voorkom je dat je verkeerde momenten kiest voor kopen en verkopen.
Ken de marktcyclus
Bij veel cryptocurrencies is deze strategie mogelijk. After all, buy low and sell high is het doel. Als je weet wat een lage koers is en wat een hoge kun je hier aardig mee overweg als je gaat handelen. Bestudeer de marktcyclus en dan heb je ook wat globale aankoop en verkoop momenten in beeld, inclusief de koersen die daarbij horen. Dit is alleen mogelijk bij coins die langer dan 4 jaar bestaan, anders hebben ze geen volledige marktcyclus ondergaan, samen met de 4-jaarse cyclus van Bitcoin.
“Be greedy when others are fearful and fearful when others are greedy.”
– Warren Buffett.
Globale timing van de markt
Een globale richtlijn is dat je rond de bodem van de bear market koopt en rond de top van de bull market verkoopt. De bull market duurt historisch ongeveer tot 500 dagen na de Bitcoin halving. Een bear market duurt historisch gezien ongeveer een jaar. Dat betekent dat je grofweg een jaar voor de halving inkoopt en 500 dagen na de halving verkoopt. De enige uitzondering hierop was 2024-2028, omdat er gewoon te veel ingrijpende gebeurtenissen waren in de wereld die de koersen van crypto beïnvloeden.
Hou je aan je plan
Een andere manier om FOMO te voorkomen is om met geen enkele trend of hype mee te gaan, omdat de verleiding groot is, maar de risico’s ook. Als je alleen cryptocurrency koopt omdat je er vertrouwen in hebt na analyse, dan raak je ook niet in paniek als het even wat tegen zit. Een hype coin kan morgen instorten, waarna je grote verliezen kunt lijden. Als je op zo’n moment niet weet wat je moet doen kan FOMO je veel geld kosten.
De bedoeling van crypto trading is dat je door oefening steeds beter weet waar je mee bezig bent. Trap dus niet in de val van FOMO, want daarmee kun je jezelf laten verleiden tot aankopen die je doelstellingen verder uit zicht laten raken. Een goede crypto portfolio strategie kan je daarbij helpen.
Joy Of Missing Out
Laten we eindigen met de Joy Of Missing Out, JOMO. Als je door geen enkele hype, trend of andere soort beïnvloeding meegetrokken wordt in de rollercoaster die FOMO heet, dan kun je dat ook als heel positief zien. Weliswaar heb je misschien kansen gemist, maar je hebt uitstekend geslapen en geen onnodige risico’s gelopen. De JOMO kan je dag ook maken, doordat je weet waar je mee bezig bent en al die opwinding niet nodig hebt.
“The only thing we have to fear is fear itself.”
– Franklin D. Roosevelt
Conclusie
FOMO kan zowel in je voordeel als je nadeel werken. Als je ervoor zorgt dat je vooral de voordelen plukt en de nadelen afschudt, kan FOMO je vriend worden.
Zorg in ieder geval voor een goed plan en dek je risico’s goed af, zodat FOMO je niet hard kan raken.
FAQ – Veelgestelde vragen over FOMO in crypto
1. Wat betekent FOMO in crypto?
FOMO staat voor Fear of Missing Out: de angst om een kans te missen, waardoor beleggers impulsief crypto kopen wanneer koersen snel stijgen.
2. Hoe ontstaat FOMO in de cryptomarkt?
FOMO ontstaat vooral door sociale druk, hype op sociale media, succesverhalen van anderen en snel stijgende koersen.
3. Waarom leidt FOMO tot slechte beslissingen?
Omdat angst een slechte raadgever is: beleggers stappen in zonder onderzoek, kopen vaak op de top en lijden daarna verlies wanneer de koers corrigeert.
4. Welke rol spelen sociale media bij FOMO?
Platforms zoals Twitter, Reddit en Telegram versterken FOMO doordat informatie, voorspellingen en winsten razendsnel worden gedeeld.
5. Waarom is FOMO sterker in crypto dan in andere markten?
De cryptomarkt is 24/7 open, waardoor beleggers constant het gevoel hebben dat ze iets kunnen missen.
6. Wat zijn de risico’s van handelen uit FOMO?
Risico’s zijn impulsieve aankopen, financiële verliezen, stress, paniekverkopen en deelname aan bubbels.
7. Hoe herken je dat je last hebt van FOMO?
Je voelt druk om snel in te stappen, je checkt koersen obsessief en je vergelijkt jezelf met anderen die winst hebben gemaakt.
8. Is FOMO hetzelfde als hype?
Nee. Hype is externe opwinding; FOMO is jouw interne angst om iets te missen — maar hype kan FOMO wel triggeren.
9. Hoe kun je FOMO voorkomen?
Door onderzoek te doen, een duidelijke strategie te volgen, emoties te herkennen en niet blind op sociale media te vertrouwen.
10. Is FOMO altijd slecht?
Niet per se, maar beslissingen die puur op angst zijn gebaseerd leiden meestal tot slechte timing en grotere risico’s.
